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考试前和考试后的22个高分技巧

2020-11-05 17:38:26 文章来源:镇江星火教育 作者:张老师 浏览量:45

  1、选择题做完就填答题卡

  这是针对考试会有答题卡的考生,为避免非智力因素失分,一般每门一做完选择题就填答题卡。这时填答题卡心态较平静,不会因为担心时间不够而出现涂写错位的情况。

  考试成绩的好坏往往与考试的心情有关,所以我们一定要调节好自己的考试心情。

  特别是刚开始的状态,利用一些小的技巧如做完试题就填涂答题卡等,这样可以避免在最后时间较紧的情况下因匆忙而涂错、涂串或是没有涂完而造成遗憾。

  2、考前看相关资料转换思维

  考英语语文前最好看看复习资料,并不是要记住什么知识点,而是让大脑提前进入状态。

  而物理、数学试卷对一些学生来说比较发怵,建议看几道典型例题,可驱使自己进入状态,效果不错。

  考试紧张,这是很正常的事情,考试不紧张,就不正常了。但是不能过度紧张,那样会给自己很大的压力不利于水平的发挥。可以和同学聊一聊天,说说话放松一下。

  3、遇事都往好处想

  看大题时,先不想该怎么做,只是看它如何表述,甚至跟自己说“这题我会做,第一问认真看就能做对”,让自己有一个平和的心态答题。

  即使是弱科,我们也要知足常乐,我只要把会做的都做上,在一场考试中把会的都做对其实就是很好的发挥了。

  时刻给自己打一打气,阿Q一下,这样把对自己的期待放低一些,心态就平稳了,也就高兴了,这可以使得思路更顺畅,而超水平发挥也就很正常了。

  4、别看他人做题的速度

  考场上不要左顾右盼,观察别人做题的进度,万一人家比自己快,会给自己压力。

  在考场上和比较熟悉的老师、同学可以主动打个招呼。一般老师都会像老朋友似地回以微笑,这可以缓解紧张的情绪。

  这一些方法和措施都是很有助于调节考试心态与考试情绪的。

  有心理学家研究证明,人在平稳的平稳或是心情高兴的时候,智商最高,情商也不错,更容易发挥出自己的高水平来。

  5、期中考的作文可从试卷中找灵感

  做题就像交朋友,每一道试题就像一位陌生的朋友,你第一次见他,或许不认识他,但通过我们的联想和迁移可以找到与其有关的其他题目,这样就像我们要了解一个人先了解他周围的朋友一样。

  物以类聚,人以群分,这样就会把问题得到解决。一定要注意能够一次做对的题目(一次正确率),不要指望第二次,更不能寄希望于最后的检查。

  6、答题遇困难要镇静,巧用考前5分钟

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